나는 몸신이다 373회 - 삼손의 힘(22.03.03) 아이콘나는 몸신이다 373회 - 삼손의 힘(22.03.03)

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나는 몸신이다 373회 - 삼손의 힘(22.03.03)
세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 [몸신]의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소개하는 건강 비책 프로그램

channela 예능목 PM 8:10

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[예고] 거북목, 라운드 숄더, 굽은 등 탈출 프로젝트! '삼손의 힘'
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※주목※ 잠잘 때 팔 올리고 자는 당신, '이것'의 이상 신호에 주의하라!
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모두가 놓친 '중지, 약지, 소지'의 중요성, 삼손의 힘이 약해지면 거북목까지!?
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지금 내 건강 상태는? 젓가락으로 알아보는 삼손 힘 테스트★
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악력이 약하면 심혈관 질환 위험성 증가?! 삼손 힘의 중요성★
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※충격※ 손을 올리고 자는 게 편한 당신, 흉곽출구 증후군을 의심해라?
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젓가락질은 물론 죔죔도 못한다?! 손가락 변형으로 인한 악력 약화(ㅠ_ㅠ)
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틀어진 상체를 교정하라♨ '삼손 강화 운동법'
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지겨웠던 거북목 탈출! 손쉬운 '양팔 올려 삼손 쥐기 운동'
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쏠린 상체 원상 복귀! 몸신 운동법으로 확 달라진 체형
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하체 건강까지 위협한다?! 관절염을 가져오는 밀린 하체 골반
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허리띠 하나면 하체 교정 완료! '캥거루 복근 조이기' 운동법
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